羽衣甘藍(lán)維生素含量豐富，鈣、鐵、鉀等元素的含量也很高。在生長(zhǎng)期內(nèi)，能夠連續(xù)不斷地摘取葉片食用，而植株也會(huì)不斷長(zhǎng)出新的嫩葉。

栽種技巧

日照: 喜冷涼的環(huán)境，較耐寒，不耐澇，喜肥。較耐陰，但光照充足時(shí)葉片生長(zhǎng)快，品質(zhì)佳。

溫度: 生長(zhǎng)適溫5~20℃，在低溫的環(huán)境下，葉色美觀(guān)，具有很高的觀(guān)賞價(jià)值。

選盆: 可以單株用花盆栽培也可以用塑料箱多株栽培。

土壤: 沙壤土或黏質(zhì)土壤均可。

澆水: 羽衣甘藍(lán)生長(zhǎng)期時(shí)保持土壤潮濕即可，不要積水。

施肥:生長(zhǎng)期可每隔30天左右施一次稀薄的腐熟有機(jī)肥。

日常養(yǎng)護(hù)

可采取播種繁殖，在播種前為了提高出芽率，可對(duì)種子進(jìn)行浸種處理，也可以用干種子直接播種。為了促進(jìn)早日出苗，可在容器上覆蓋一層薄膜。溫度保持在25℃ 左右，一般一周時(shí)間即可出齊苗。

出苗后將薄膜揭去，拔掉長(zhǎng)勢(shì)弱小的嫩苗，當(dāng)嫩苗長(zhǎng)出3~4片真葉的時(shí)候，可以移栽定植。

平時(shí)養(yǎng)護(hù)的時(shí)候要放在光照充足的地方，并注意保持環(huán)境的通風(fēng)。植株的生長(zhǎng)期對(duì)水分需求較大，但若土壤常積水，會(huì)引起爛根。

當(dāng)羽衣甘藍(lán)長(zhǎng)出10片左右的大葉時(shí)可以開(kāi)始采摘嫩葉食用，涼拌或者做湯均可。每次每株可采收3~5片，4~5天采收一次。

栽培心得

由于羽衣甘藍(lán)是連續(xù)采收，生長(zhǎng)期很長(zhǎng)、可以周年栽培，生長(zhǎng)期時(shí)吸肥力強(qiáng)，要求肥料充足，所以可以巧用營(yíng)養(yǎng)液。