紅棗可以直接食用，口感甘甜，還可以用于烹飪，如紅棗燉雞湯、紅棗銀耳羹、紅棗粥等?，F(xiàn)在一些養(yǎng)生的人士也會用紅棗泡水喝，如紅棗茶、紅棗枸杞茶等。而紅棗的種類也是非常多的，下面一起看看灰棗與紅棗有什么區(qū)別？

三七粉是知名藥材，也是保健佳品，長期服用對于身體有諸多好處。但俗話說“是藥三分毒”，所以在服用三七粉時，還是要注意其禁忌事項(xiàng)才行。那么吃三七粉5大忌是什么？下面一起來了解下吧。

桑樹渾身是寶，尤以葉為最，桑葉不僅可以用來養(yǎng)蠶，還可以制成桑葉茶，那么喝桑葉茶有什么作用？下面一起來了解下。

荊芥也叫香荊芥，一到夏天，這種蔬菜就特別的受歡迎，那么具體夏天吃荊芥有什么好處？下面一起來了解下。

生姜是常見的蔬菜，民間常說“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”，那么夏天吃姜有什么好處與功效？下面一起來了解下。

大米是日常主食，基本上有的人每天都需要吃大米，不吃大米就感覺會餓，而大米的種類其實(shí)也非常多，有圓的有尖的，而在我國東北大米的品質(zhì)十分不錯且也很有名氣。下面一起了解下東北大米什么時候成熟上市？

人們每天需要吃各種食物來攝取營養(yǎng)，除了最常見的水果、蔬菜、肉類這些，雜糧、堅(jiān)果等也是需要定期食用一點(diǎn)的，而堅(jiān)果的類型非常多，比較常見的有山核桃、夏威夷果、開心果、松子、巴旦木等等。那么巴旦木什么時候成熟上市？

蓮霧是一種很補(bǔ)水的水果，也屬于熱帶水果，在我國的海南省分布較多，以前很多人對于蓮霧的味道和功效不太了解，現(xiàn)在已經(jīng)有不少朋友知道吃蓮霧的好處了，因此蓮霧的市場前景還是可觀的。下面一起了解下海南蓮霧什么時候成熟？

蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋補(bǔ)食品，備受養(yǎng)生人群的喜愛。當(dāng)然，除了營養(yǎng)高之外，它的吃法也是多種多樣的，最簡單的就是泡蜂蜜水喝。那么蜂蜜水什么時間喝最好？下面一起來了解下吧。