爬沙蟲是一種比較常見(jiàn)的食用昆蟲類，在經(jīng)?？稍谙鱽y石之間看見(jiàn)爬沙蟲的身影，很多農(nóng)村小伙伴都有在溪水邊捉爬沙蟲的經(jīng)歷。爬沙蟲有很多條腿，長(zhǎng)得有點(diǎn)像蜈蚣，看似很嚇人，其實(shí)它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，除了食用，亦可藥用，有著“動(dòng)物小人參”的美譽(yù)。那么養(yǎng)爬沙蟲賺錢嗎？爬沙蟲的功效和作用有哪些？一起來(lái)了解下吧。

爬沙蟲是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還不錯(cuò)色蟲類美食，現(xiàn)在市場(chǎng)上的吃法也很多，一般常見(jiàn)的就有油炸，烹飪等食用方法，因?yàn)槲兜栗r美，口感酥脆，漸漸的成為了食客們非常喜歡的美食，那么爬沙蟲的吃法和做法及功效與作用有哪些呢？接下來(lái)一起去看看吧！