章魚就是我們說的八爪魚，在海邊的人都知道，章魚不但味道鮮美，還是個食補的好材料。比如身體虛、渾身沒勁、氣血不足，吃點章魚就能補一補。 “章魚保羅不要覺得委屈，誰讓它營養(yǎng)豐富呢？”解放軍305醫(yī)院營養(yǎng)科主任信…

熬夜是一種傷身的行為，但生活中很多人為了工作卻不得不熬夜，那么這種時應(yīng)該給他們煲一些什么湯品呢？經(jīng)常熬液的人群，常常會出現(xiàn)陰虛與內(nèi)熱等不良癥狀，可以煲一些能緩解這些癥狀的湯品給他們食用。接下平我會介紹一…

雪蓮果怎么吃 雪蓮果怎么吃，雪蓮果營養(yǎng)豐富，低糖、低熱量是保健水果。雪蓮果的吃法有很多，下面就讓小編為您推薦幾種雪蓮果的吃法，其中包括最簡單的吃法以及用雪蓮果煲湯的制作方法。雪蓮果煲湯不僅湯鮮味美，且具…

你知道榴蓮殼有什么功效嗎？人們經(jīng)常把榴蓮殼當成垃圾扔掉，其實榴蓮殼是可以食用的，煲湯或水煮后的榴蓮殼是降火良品，同時還有美膚滋陰等功效，榴蓮殼當成垃圾扔掉，其實榴蓮殼是可以食用的，煲湯或水煮后的榴蓮殼是…

板栗煲蹄花是廣東地區(qū)最名的一道菜式，它做好以后豬蹄軟爛，板栗香甜，湯油而不膩，是一種不錯的滋補性湯品。那么板栗煲蹄花應(yīng)該怎么做呢？接下來我就把它的具體做法寫出來與大家一起分享，喜歡美食的朋友可以自己學(xué)著…

碎骨補是一種珍貴的中草藥，葉子孱弱柔軟，呈棕色或者褐色，主要分布在我國的山區(qū)丘陵地帶，屬于蕨類植物。碎骨補的葉子可以止痛止血，專治跌打扭傷，碎骨補也可以用來煲湯，治療腎虛等內(nèi)傷，自古至今已經(jīng)著幾千年的歷…

烏雞是很多人女性都喜歡的一種滋補性食材，它不但肉質(zhì)鮮美還能補陰養(yǎng)血，更有消煩去熱的功效。用烏雞煲湯是它最常見的一種食用方法，只是烏雞湯怎么做才好喝呢？接下來我就把烏雞湯的具體做法寫出來，你們看過以后就知…

花膠是一種珍貴的海味干貨，通常呈不規(guī)則的塊狀或條狀，形狀因魚種和加工方式不同而有所差異?；z常用于煲湯，如花膠燉雞、花膠燉排骨等，湯汁濃郁，營養(yǎng)豐富。那么花膠產(chǎn)地哪里最出名？

煲雞是一種特別有營養(yǎng)的一種湯，到底榴蓮煲雞有什么營養(yǎng)？現(xiàn)在我們就一起來了解一下榴蓮煲雞的吧榴蓮煲雞的營養(yǎng)價值榴蓮是一種熱帶，有著水果之王的稱號，雖然說很多人是不喜歡榴蓮的氣，可是很多人卻榴蓮有一種香味，…