很多人喜歡吃五色糙米飯，這種米有五種顏色，看起來非常的獨特，且口感好，對于這種米很多人不清楚怎么做的，那么五色糙米都有什么米?五色糙米飯怎么做的?一起來了解下。

大米是人們生活中所必需的主食之一，而現在的人為了養(yǎng)生和健康會選擇吃糙米，那么大米和糙米到底有哪些區(qū)別呢?糙米真的就比大米更健康嗎?

隨著現代人生活水平的提高，越來越多的朋友開始注重其生活健康質量，就比如以前大家都覺得吃得起精細白米才是好日子，而現在追求養(yǎng)生保健的人們卻更偏愛糙米，這是為什么呢?糙米和精米究竟有什么不同?

大米是人們日常生活中經常吃的一種主食，作為我國主要的糧食作物，我國很多地區(qū)都有種植大米。但由于各地氣候條件不一樣，大米也誕生了許多的品種，口感什么的都大有不同。而除了品種豐富之外，大米的分類也是五花八門，有粳米、香米、秈米、糙米等等。

米是主要的糧食，人人離不開。米的種類非常多，有燕麥米、粳米、紫米、秈米、蕎麥米、糙米等，在這些米中，很多人不知道糙米是什么米?下面小編就帶大家了解下。

在我們的餐桌上可以見到各種各樣的米類，并且具有不同的營養(yǎng)價值。如果，你對各種米類的營養(yǎng)價值還不夠了解，就一起往下看看關于各種常見米類營養(yǎng)價值的盤點吧。各種常見米類的功效糙米。糙米是生活中常見的一種米，就…

2013年，是海淀區(qū)京西稻的豐收年，也是京西稻有史以來收獲最多的年份。目前，共收獲的140萬斤稻米，除定向直供、簽約配送等之外，剩余不足10萬斤?！　榱烁玫貍鞒泻脱永m(xù)京西稻皇家歷史文化、倡導食品安全、合理膳…

關于糙米的做法大家了解多少呢？下面就讓小編來給您具體的介紹一下，希望大家喜歡。糙米粥糙米粥的材料糙米 150克冰糖 15克糙米粥的做法1.將糙米淘洗干凈，用冷水浸泡2～3個小時，撈出瀝干水份2.鍋中加入約1000毫升冷…

夏末秋初，體內會容易積聚起濕氣，五臟都有受到損傷。這個時候就最適合吃些能夠祛濕排毒的藥膳來調理身體了。今天就要給大家推薦海米糙米，早晚各來上一碗的海米糙米粥，慢慢的體內濕氣就會被清除干凈了。海米糙米粥排…