臘八節(jié)是我國(guó)北方的傳統(tǒng)節(jié)日，又被稱為了法寶節(jié)、成道會(huì)，傳說(shuō)是佛祖釋迦摩尼成道的日子，在古代，臘八節(jié)非常受百姓的歡迎，人們常常在節(jié)日當(dāng)天，祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥，那么臘八節(jié)養(yǎng)生吃什么好？臘八節(jié)有哪些風(fēng)俗和習(xí)慣呢？接下來(lái)一起去看看吧！